احساسات آدمها نشون دهنده قدرت های درونیشونه.. مطمنا توی موقعیت هایی بودی که نمیدونستی احساساتتو چه جوری کنترل کنی.. چون یادگرفتیم که همیشه عاقلانه رفتار کنیم و موقع تصمیم گرفتن, احساساتمونو بذاریم کنار چون عقل آدم همیشه بهترین تصمیم ها رو میگیره و احساساتش یه هیجان موقعتیه که بعد از یه مدت که هیجانش افتاد ممکنه به این نتیجه برسی که تصمیمی که گرفتی اشتباه بوده! ولی آیا واقعا همیشه عقلت بهترین تصمیم ها رو برات گرفته؟
برمی گردیم به تصمیم هایی که تا به امروز گرفتی.. یکی از مرحله هایی که تقریبا همه ماها پشت سر گذاشتیمش میتونه مرحله انتخاب کردن رشته تحصیلیمون باشه.. انتخابی که میتونه جز مهمترین انتخابهای زندگیمون باشه و چندین سال آینده و حتی مسیر کلی زندگیمونو برامون بسازه.. من خیلی از آدمهایی رو میبینم که وقتی ازشون میپرسی چرا میخوای این رشته رو انتخاب کنی میگه این رشته پول توش نداره (منطقی که داره برات تصمیم میگیره) و اینکه چرا دو تا رشته رو با هم داری میخونی؟ میگه این رشته رو به خاطر علاقه ام میخونم و این رشته رو به خاطر پولش (درگیر شدن احساست در انتخابت) به نظرت بهترین انتخابی که میتونی بکنی چیه؟ اینکه بری دنبال پول یا بری دنبال علاقه ات یا بری انرژی مضاعف بذاری که دو تا مسیرو با هم ادامه بدی!؟
راه سومی که ماندگارمان بهت پیشنهاد میکنه تحلیل احساسات و منطق.. اینکه بشینی و علایقتو تحلیل کنی که مثلا چرا من به این رشته علاقه دارم و چرا به این رشته علاقه ندارم.. (تشخیص استعداد های تو در زمینه های مختلف میتونه کار یک متخصص باشه ما در اینجا درباره استعداد هات صحبت نمیکنیم در باره احساساتت صحبت میکنیم) تحلیل کردن احساست میتونه بهت کمک کنه که دلیل حس خوبتو در انتخابت پیدا کنی.. خیلی وقتها انتخابهای ما دلایل پنهان دیکه ای داره.. احساس مثبت و منفی که نسبت به یه سری مسائل توی زندگیمون داریم میتونه دلایل پنهانی در تجربیات و خاطرات گذشته مون داشته باشه.. مثلا شاید دلیل انتخاب رشته پزشکی برای یک شخص, دلایل پنهانی مثل گرفتن تایید از سمت خانواده.. کسب اعتبار اجتماعی یا شبیه شدن به شخص مورد علاقه زندگیش باشه.. دلایلی که شاید کشف کردنشون بهش کمک کنه!
پنهان کردن احساساتت ممکنه عواقب خیلی سنگینی برات داشته باشه.. وجود داشتن احساسات در بدن تو بدون دلیل نیست به جای سرکوب کردن و توجیح کردنشون.. در قدم اول از بدنت تشکر کن برای ابراز این احساس و بعد بشین احساساتت رو تحلیل کن.. مطمنم به نتایج جالبی درباره خودت میرسی
احساسات وجودیت رو دست کم نگیر و بهشون اجازه بروز دادن بده.. دنیای خلاء این اجازه رو بهت نمیده که احساساتت رو پنهان یا سرکوبشون کنی.
